Вміст
Відобразити
Види кровотеч
Капілярна кровотеча
- Пошкодження найдрібніших судин
- Виникає при незначному пораненні
- Легко зупиняється
- Перша допомога: знезаразити рану гідроген пероксидом або йодом, накласти стерильну пов’язку
Венозна кровотеча
- Ушкодження поверхневих вен
- Кров витікає повільно
- При ушкодженні великої вени — накласти джгут нижче місця поранення
- Потерпілий потребує негайного звернення до травматологічного пункту
Артеріальна кровотеча
- Найнебезпечніша для життя
- Кров витікає пульсуючим струменем
- Потребує негайних дій
- Підняти кінцівку вгору, накласти джгут вище місця ураження
Правила накладання джгута
Важливо пам’ятати
- Джгут накладають поверх одягу або м’якої тканини
- Це необхідно, щоб не пошкодити нерви і шкіру
- Обов’язково прикріплюють записку з точним часом накладання
Час дії джгута
| Умови | Максимальний час |
|---|---|
| Тепла пора року | 1,5–2 години |
| Холодна пора року | До 1 години |
| Послаблення джгута | Через 1,5–2 години на 1–2 хвилини |
- Якщо кровотеча триває — джгут затягують знову
Альтернативи джгуту
- Ремінь
- Закрутка зі шнура або тканини з використанням міцної палички
Внутрішні кровотечі
- Надзвичайно небезпечні крововиливи в черевну та грудну порожнини
- Не мають зовнішніх проявів, виявляються за загальним станом потерпілого
Ознаки внутрішньої кровотечі
- Людина блідне
- Дихання часте, поверхневе
- Пульс частий та слабкий
- З’являється липкий холодний піт
Перша допомога
- Негайно викликати швидку допомогу
- Надати потерпілому напівлежаче положення
- Прикласти холод до місця кровотечі (лід, сніг або холодну воду)
Захворювання серця
Вади серця
- Порушення будови та функцій серцевих клапанів
- Розвиваються внаслідок ревматизму або є вродженими
- Клапани пропускають недостатню кількість крові або спричиняють її зворотний рух
- При значному ураженні необхідне хірургічне втручання
Інфаркт міокарда
- Змертвіння частини м’язових клітин серця через порушення кровообігу
- Причини: перевтома, надмірні фізичні навантаження, психічні травми, гіпертонія, куріння
Аритмії
- Порушення нормального ритму роботи серця
- Пов’язані зі змінами автоматії та збудження
- Причини: інфекційні хвороби, отруйні речовини, психічні перенапруження
Захворювання судин
Дистонія
- Зміна тонусу артерій
- Порушення кровообігу органів
- Ознаки: головний біль, стомлюваність
- Причини: порушення нервової регуляції, неврози, низька фізична активність
Інсульт
- Раптове порушення кровообігу в головному мозку
- Ушкодження тканини мозку
- Наслідок: спазм, закупорка або розрив судин
- Причини: емоційні напруження, гіпертонія, атеросклероз
Атеросклероз
- Хронічне ущільнення і втрата еластичності стінок артерій
- Звуження просвіту, утворення тромбів
- Порушується кровопостачання органів
- Причини: гіпертонія, діабет, ожиріння, жирна їжа, стреси, алкоголь
Гіпертонічна хвороба
Що це таке
- Захворювання з підвищенням артеріального тиску
- Одне з найпоширеніших захворювань серцево-судинної системи
Причини розвитку
- Перевантаження негативними емоціями
- Напружена розумова праця
- Атеросклероз
- Куріння та алкоголь
- Спадкова схильність
Найважливіші ускладнення
- Інфаркт міокарда
- Інсульт
- Серцева недостатність
- Недостатність функцій нирок
Варикозне розширення вен та тромбофлебіт
Варикозне розширення вен
- Застій крові у венах нижніх кінцівок
- Вени рельєфно виступають під шкірою
- Частіше у людей, які довго стоять або мало рухаються
- Причини: тютюнокуріння, стреси, нераціональне харчування, втрата еластичності стінок вен
Тромбофлебіт
- Утворення тромбів через застій крові у венах
- Тромб порушує кровообіг
- Небезпека: відрив тромбу і потрапляння до серця або легеневих артерій
Профілактика
- Чергування праці та відпочинку
- Регулярні заняття спортом
- Фізичні навантаження підвищують тонус судин і зміцнюють серцевий м’яз
- За перших ознак — негайне звернення до лікаря
Основні чинники ризику серцево-судинних захворювань
- Куріння
- Алкоголь
- Стреси
- Нераціональне харчування
- Низька фізична активність
- Спадкова схильність
Профілактика серцево-судинних захворювань
- Дозовані фізичні навантаження
- Зміцнення серцевого м’яза
- Підвищення працездатності серця
Види фізичної активності
- Біг
- Плавання
- Велоспорт
- Ігрові види спорту
- Регулярні фізичні навантаження є найкращою профілактикою серцево-судинних захворювань